Valérie Drouet, sophrologue à Saint-Jean et Toulouse
Bienvenue dans la bulle O2 CoachSophrologue de Valérie Drouet !
L’ oxygène O2, c’ est la vie à chaque Inspiration ! RESPIRER c'est exister !
Il ne tient qu'à vous d' apprendre à retrouver ce souffle essentiel :que ce soit pour Vivre mieux au quotidien, vous préparer mentalement dans un but personnel ou professionnel , gérer les douleurs, la maladie, ou surmonter le stress ,les angoisses qui vous gâchent la vie.
Parce que chaque personne, chaque enfant, chaque femme, chaque homme est unique , je vous accueille dans mon cabinet de Coaching et de Sophrologie, ou bien à votre domicile, sans jugement , dans la bienveillance, et le respect d’une déontologie professionnelle, dans laquelle je m’engage chaque jour.
Je vous propose un accompagnement personnalisé, avec des outils simples et un apprentissage fluide pour intégrer ce mieux-être et vous permettre d’y faire appel en toute autonomie, chaque fois que vous en aurez besoin dans un usage thérapeutique comme dans votre développement personnel.
O2 deux atomes au service de votre souffle ,votre essentiel !
Retrouvez ressources et capacités !...Grâce au Coaching et à la Sophrologie !
Valérie Drouet, votre coach et sophrologue certifiée
Bienveillance, Non-jugement, Ouverture , Sécurité, Respect ... autant de valeurs qui m'animent, et donnent du sens à mon accompagnement.
Le coach est un expert de l'accompagnement et de la relation. Le coaching déroule une approche globale et fluide de la personne accompagnée, dans ses 4 dimensions : mentale , émotionnelle, psychologique et corporelle.
La sophrologie est une approche psycho corporelle qui agit à la fois sur le mental et le corps, à base d'exercices ludiques de respiration et de relaxations guidées, la détente du corps stimulant l'esprit à se détendre , et vice versa.
L'idée est de retrouver un apaisement physiologique du corps , un calme mental et émotionnel, pour renouer avec votre équilibre , votre état de bien-être ,dans la vie de tous les jours, quelle que soit votre problématique.
Cette double approche, en vous donnant tous les outils nécessaires, vise votre autonomie complète , grâce à un accompagnement structuré, pas à pas, par un protocole spécifique, ajusté à vous et votre problématique , jusqu'a atteindre votre objectif !
Votre cabinet de Coaching et Sophrologie à Saint-Jean ou Toulouse
Accéder aux cabinets
38 rue Riquet
31000
Toulouse
33 rue du Vallon
31240
Saint-Jean
Le cabinet est proche des villes suivantes : L'Union, Launaguet, Rouffiac, Castelmaurou, Balma, Aucamville, Castelginest, Saint-Alban, Fenouillet, Blagnac, Toulouse, Quint-Fonsegrives, Bruguières, Beauzelle.
Prendre rendez-vous
Les Lundi, Mardi et Jeudi de 10h à 20h
Le Mercredi de 9h à 20h
Le Vendredi de 10h à 19h
Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.
O2 Coach Sophrologue
Informations pratiques
Le cabinet est ouvert aux particuliers : enfants,adolescents, adultes, seniors.
- Déplacements à domicile si besoin
- Prestations aux entreprises
- Séances en face à face ou en visio.
- Tarifs adaptés pour les chômeurs les étudiants.
Ils ont fait une séance de sophrologie
"Vers une meilleure version de moi-même "
Grâce à des séances sur mesure, Valérie est à l’écoute de mes besoins profonds et m’aide à prendre soin de moi. La détente est absolue par ses exercices simples de sophrologie. En tant que coach, Valérie m’aide à mettre de l’ordre dans mes émotions et idées, m’apporte des solutions concrètes pour mes projets et me permet de prendre une direction de vie en toute sérénité ! Un grand MERCI !
"Des séances de sophrologie et de coaching d'une grande qualité "
Merci Valérie pour votre accompagnement et votre bienveillance qui m'ont permis de reprendre confiance en moi et de traverser une période difficile. En plus du soutien lors des séances, les exercices que vous conseillez de réaliser chez soi sont d'une grande aide. Je recommande Valérie Drouet sans aucune hésitation.
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